Dienotvarkė – dienos darbų tvarka.
Grūdinimasis – žmogaus organizmo stiprinimas.
Higiena – žinios apie sveikatos saugojimą.
Laikysena – kūno padėtis žmogui judant, stovint, gulint, sėdint.
Mikroorganizmai (mikrobai) – plika akimi nematomi gyvi padarėliai.
Mityba – apsirūpinimas maisto medžiagomis.
Odontologas – dantų gydytojas.
Palankus sveikatai maistas – tinkamai parinktas maistas.
Poilsis – ramybės ar veiklos būklė, dėl kurios praeina nuovargis.
Režimas – nustatyta dienos mokymosi, poilsio ir matinimosi tvarka.
Saikingumas – žmogaus sugebėjimas save kontroliuoti, atsisakyti kai kurių dalykų.
Subalansuota – suderinta.
Užduočių sąvokos
Reguliariai – nuolat, pastoviai.
